Pole Dance dla dzieci
Siła, koordynacja i mnóstwo zabawy na rurce. Zajęcia, na które dzieci chcą wracać.
Grupa 7–11 oraz 12-16 lat.
— Pierwszy krok —
Szczegóły zajęć
Zajęcia przy rurce, które budują siłę, koordynację i pewność siebie.
Zajęcia, na które dzieci wracają z uśmiechem i coraz większymi umiejętnościami.
Dla dzieci, które chcą się rozwijać sportowo i osiągać kolejne poziomy. Zajęcia są bardziej ukierunkowane na zabawę oraz progresję.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Pracujemy na profesjonalnym sprzęcie, każdy nowy element wprowadzamy stopniowo z asekuracją
Siła i sprawność
Pole dance dla dzieci to prawdziwy trening, który buduje siłę ramion, core i całego ciała
Koordynacja i koncentracja
Nauka figur wymaga skupienia i precyzji, co przekłada się też na inne aktywności
Pewność siebie
Każda opanowana figura to konkretny sukces, który dziecko czuje i widzi
Zabawa i integracja
Stała grupa, wspólny progres i atmosfera, w której każde dziecko czuje się dobrze
Grupy są podzielone wiekowo — osobno dla dzieci 7–11 lat i młodzieży 12–16 lat — żeby program i tempo zajęć były dopasowane do etapu rozwoju i możliwości każdej grupy.
Różne poziomy zaawansowania
Zaczynamy od oswajania się z rurą i pierwszych prostych obrotów, przez podstawowe figury i zawieszenia blisko ziemi, aż po bardziej zaawansowane elementy i kombinacje dla tych, które trenują już dłużej.
Każde dziecko idzie swoim tempem — nie ma tu presji ani porównywania się z innymi.
Zapisy
Kurs
nowy nabór-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Kurs 4 tygodnie
-
Krok po kroku
-
Szarfa dla każdej
Kurs
nowy nabór-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Kurs 4 tygodnie
-
Różne poziomy
-
Poziom dopasowany do umiejętności
-
Szarfa dla każdej
Zajęcia próbne
wolne miejsca-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Sprawdź, czy Ci się spodoba
-
Szarfa dla każdej
JAK TO WSZYSTKO DZIAŁA
Praktyczne INFO
Krótka ściąga, żebyś wiedziała czego się spodziewać.
Kursy zamknięte
Ta sama grupa przez 4 tygodnie. Wspólny start, wspólna nauka, ten sam dzień i godzina co tydzień.
- Zapisy przez formularz online
- Płatność z góry za 4 tygodnie
- Stała grupa
- Możliwość lekcji próbnej
Zajęcia otwarte
Bez stałej grupy, bez zobowiązań. Rezerwujesz konkretne zajęcia kiedy ci pasuje — przez Fitssey.
- Rezerwacja przez Fitssey
- Płacisz za pojedyncze wejście
- Dołączasz, kiedy chcesz
- Możliwość lekcji próbnej
Zajęcia próbne
39 zł
Lekcja próbna lub pierwsze zajęcia open w specjalnej cenie. Zobacz, poczuj i dopiero zdecyduj.
Trzy proste kroki
01
Zapisz się do grupy
Mamy różne poziomy zaawansowania – każde zajęcia dopieramy do Twoich umiejętności.
02
Trenuj, jak czujesz
Bez presji i porównywania się ćwiczysz we własnym tempie.
03
Idź wyżej, kiedy chcesz
Jak jesteś gotowa możesz rozwijać się i uczyć się coraz nowych i trudniejszych elmentów.
— Najczęstsze pytania —
Co Cię nurtuje?
Zebrałyśmy pytania, które najczęściej słyszymy od nowych dziewczyn.
Wygodny 🙂 legginsy, koszulka lub top
Tak. Pole dance dla dzieci to dyscyplina sportowa — buduje siłę, koordynację i pewność siebie. Program dla dzieci i młodzieży jest całkowicie dostosowany do wieku i etapu rozwoju.
Nie. Siłę budujemy stopniowo na każdych zajęciach — to właśnie jeden z głównych efektów treningu.
Tak. Pracujemy na profesjonalnym sprzęcie, z asekuracją i progresją dostosowaną do wieku i możliwości dziecka.
☆ Dla niezdecydowanych ☆
Nie wiesz, czy to dla Ciebie?
Przyjdź na lekcję próbną za 39 zł. Bez zobowiązań, bez stresu. Pokażemy Ci, jak wygląda trening i pomożemy wybrać grupę.
-
Pełne 60-minutowe zajęcia
-
Pomoc w doborze grupy
-
Bez ukrytych kosztów
-
Atmosfera bez oceniania