Akrobatyka na szarfach
Latanie nad ziemią, siła i piękno ruchu. Zajęcia, które rozwijają ciało i wyobraźnię.
Grupa 7–11 oraz 12-16 lat.
— Pierwszy krok —
Szczegóły zajęć
Latanie w szarfach, pierwsze wspięcia i ten moment, kiedy dziecko nie może uwierzyć, że właśnie to zrobiło.
Aerial silks dla dzieci i młodzieży to wprowadzenie do akrobatyki powietrznej w najbezpieczniejszy możliwy sposób — blisko ziemi, z asekuracją, krok po kroku. I z mnóstwem zabawy po drodze.
Zaczynamy od pierwszego kontaktu z szarfami i prostych owiniąć blisko ziemi, przez pierwsze wspięcia i podstawowe figury, aż po płynne sekwencje i bardziej zaawansowane pozycje w powietrzu dla tych, które trenują już dłużej.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Zaczynamy blisko ziemi, z pełną asekuracją i stopniowym wprowadzaniem nowych elementów
Siła i gibkość
Wspinaczka i praca z tkaniną budują siłę ramion, pleców i całego ciała w naturalny sposób
Cierpliwość i koncentracja
Nauka owiniąć i figur wymaga skupienia i precyzji, które procentują poza salą
Kreatywność i ekspresja
Szarfy dają dużo przestrzeni na własny wyraz i odkrywanie ruchu
Poczucie sprawczości
Każde wspięcie wyżej, każda nowa figura to realny dowód na własną siłę i postęp
Grupy są podzielone wiekowo — osobno dla dzieci 7–11 lat i młodzieży 12–16 lat — żeby intensywność i program zajęć były odpowiednie dla wieku i możliwości każdej grupy.
Różne poziomy zaawansowania
Zaczynamy od pierwszego kontaktu z szarfami i prostych owiniąć blisko ziemi, przez pierwsze wspięcia i podstawowe figury, aż po płynne sekwencje i bardziej zaawansowane pozycje w powietrzu dla tych, które trenują już dłużej. Każdy krok jest wyraźnie widoczny i odczuwalny, co sprawia, że motywacja do dalszej pracy rośnie sama.
Zapisy
Kurs
nowy nabór-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Kurs 4 tygodnie
-
Krok po kroku
-
Szarfa dla każdej
Kurs
nowy nabór-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Kurs 4 tygodnie
-
Różne poziomy
-
Poziom dopasowany do umiejętności
-
Szarfa dla każdej
Zajęcia próbne
wolne miejsca-
Grupy 7–11 oraz 12-16 lat.
-
Sprawdź, czy Ci się spodoba
-
Szarfa dla każdej
JAK TO WSZYSTKO DZIAŁA
Praktyczne INFO
Krótka ściąga, żebyś wiedziała czego się spodziewać.
Kursy zamknięte
Ta sama grupa przez 4 tygodnie. Wspólny start, wspólna nauka, ten sam dzień i godzina co tydzień.
- Zapisy przez formularz online
- Płatność z góry za 4 tygodnie
- Stała grupa
- Możliwość lekcji próbnej
Zajęcia otwarte
Bez stałej grupy, bez zobowiązań. Rezerwujesz konkretne zajęcia kiedy ci pasuje — przez Fitssey.
- Rezerwacja przez Fitssey
- Płacisz za pojedyncze wejście
- Dołączasz, kiedy chcesz
- Możliwość lekcji próbnej
Zajęcia próbne
39 zł
Lekcja próbna lub pierwsze zajęcia open w specjalnej cenie. Zobacz, poczuj i dopiero zdecyduj.
Trzy proste kroki
01
Zapisz się do grupy
Mamy różne poziomy zaawansowania – każde zajęcia dopieramy do Twoich umiejętności.
02
Trenuj, jak czujesz
Bez presji i porównywania się ćwiczysz we własnym tempie.
03
Idź wyżej, kiedy chcesz
Jak jesteś gotowa możesz rozwijać się i uczyć się coraz nowych i trudniejszych elmentów.
— Najczęstsze pytania —
Co Cię nurtuje?
Zebrałyśmy pytania, które najczęściej słyszymy od nowych dziewczyn.
Wygodny 🙂 legginsy, koszulka lub top
Aerial hoop to metalowe koło zawieszone w powietrzu — ćwiczenia polegają na siadaniu, leżeniu i wieszaniu się na kole w różnych pozycjach. Szarfy (silks) to tkaniny, na których się wspinamy i owijamy. Oba sporty rozwijają siłę i gibkość, ale w inny sposób.
Nie. Zaczynamy od zera, bezpiecznie, z pozycjami blisko ziemi.
Zajęcia prowadzone są od 7 roku życia. Grupy są podzielone wiekowo, żeby program był odpowiedni dla etapu rozwoju dziecka.
Nie. Siłę i gibkość buduje się na zajęciach — nie są warunkiem startu.
Tak. Pracujemy na profesjonalnie zamocowanym sprzęcie, zawsze z asekuracją i stopniowym wprowadzaniem nowych elementów.
☆ Dla niezdecydowanych ☆
Nie wiesz, czy to dla Ciebie?
Przyjdź na lekcję próbną za 39 zł. Bez zobowiązań, bez stresu. Pokażemy Ci, jak wygląda trening i pomożemy wybrać grupę.
-
Pełne 60-minutowe zajęcia
-
Pomoc w doborze grupy
-
Bez ukrytych kosztów
-
Atmosfera bez oceniania